Gestion du temps et du stress : Organisation efficace au quotidien

Améliorer votre efficacité au quotidien ? Organiser votre recherche pour décrocher un emploi ?
Rejoignez notre parcours de développement personnel et formez-vous aux outils de gestion du temps et du stress !

Contenu de la formation

Programme :

fixer des priorités dans un projet personnel
s’organiser en vue d’une entrée en formation ou au travail
planifier son quotidien
gérer son stress au quotidien

Ce module s'inscrit dans un parcours de développement personnel d'une durée de 50 h réparties sur 4 semaines. Ce parcours comprend comprend 3 modules (qui ne sont pas accessibles séparément) :

Gestion du temps et du stress : organisation efficace au quotidien
Mieux se connaître pour mieux se valoriser : connaissance de soi et confiance en soi
Communication orale et attitude pro